|
Leistungsspektrum: |
Digitaler Fitness-Assistent unterstützt optimales Training
Wer wegen Job, Familie und anderer Verpflichtungen kaum Zeit für sein Fitness-Programm hat, muss seine wenigen Trainingseinheiten möglichst optimal nutzen. Wichtigste Voraussetzung dafür ist ein Trainingskonzept, das den individuellen Gesundheitszustand berücksichtigt und ständig an die aktuellen Trainingsfortschritte angepasst wird.
Für einen optimalen Trainingsplan braucht der Fitness-Betreuer möglichst umfangreiche Informationen zum Trainingsziel des Sportlers und zu seinem gesundheitlichen Zustand. Bisher haben Fitness-Betreuer aber kaum Möglichkeiten, fundierte Angaben zur Gesundheit ihrer Kunden zu bekommen. Das neue Online-Tool LifeSensor Fitness-Assistent liefert diese Informationen: Der Sportler kann in seiner digitalen LifeSensor Gesundheits- und Fitnessakte Kopien seiner medizinischen Daten archivieren und sie seinem Trainer online zur Verfügung stellen. Auf dieser Basis können bei der Erstellung des Trainingsplans eventuell vorhandene gesundheitliche Schwächen berücksichtigt und gezielt verbessert werden.
Das Trainingsprogramm steht dem Sportler und seinem Betreuer dann jederzeit, überall und sicher im Internet zur Verfügung. Es deckt alle wichtigen Bereiche wie Kraft, Ausdauer, Stretching und Kursprogramme ab und enthält für jede Übung eine ausführliche Beschreibung mit anschaulichen Bildern. Der Sportler dokumentiert seine Trainingseinheiten im Studio, im Sportverein oder zu Hause einfach in seinem Online-Trainingstagebuch. Mit aussagekräftigen und leicht verständlichen Grafiken illustriert der LifeSensor Fitness-Assistent auf einen Blick die Trainingsergebnisse und -fortschritte. Dabei lassen sich je nach Interesse unterschiedliche Zeiträume betrachten. Auch der Fitness-Betreuer kann auf das Tagebuch zugreifen und mit diesen Informationen den Trainingsplan jederzeit aktualisieren. „Um kleine Änderungen im Trainingsplan vorzunehmen oder etwas zu löschen, eignet sich der Fitness-Assistent perfekt“, meint Frank Weichelt, Servicemanager und Trainer bei Nordrhein-Westfalens größter Fitness-Kette Future Sports. „Mit den herkömmlichen Handblättern ist das nicht möglich.“
Für den Einsatz des elektronischen Fitness-Assistenten genügt ein herkömmlicher PC mit Internetzugang. Die Nutzung kostet für Endkunden 59,40 Euro pro Jahr – also weniger als fünf Euro pro Monat, Gesundheitsexperten und Fitness-Berater können sich unter www.LifeSensor.de einen kostenlosen Trainerzugang anlegen.
Weitere Informationen zum LifeSensor Fitness-Assistenten unter www.LifeSensor.de, training@LifeSensor.de oder 06227-385-141.
|