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 Bücher


Sabine Asgodom

12 Schlüssel zur Gelassenheit

Lesen Sie aus diesem Buch das Kapitel: Gelassenheit ist eine anmutige Form .

Claus Derra

Autogenes Training für zwischendurch

Lesen Sie aus diesem Buch das Kapitel: Gesundheitsförderung durch Streßbewältigung

o. V.

Burnout: Der Weg zurück ins Leben

Lesen Sie aus diesem Ratgeber das Kapitel: Raus aus der Sackgasse

Prof. Dr. Lothar Seiwert

Die Bärenstrategie: In der Ruhe liegt die Kraft

Lesen Sie aus diesem Buch das Kapitel: In der Bärenhöhle

Nossrat Peseschkian, Nawid Peseschkian

Erschöpfung und Überlastung positiv bewältigen

Lesen Sie aus diesem Buch das Kapitel: Wie Sie Stressfaktoren erkennen

Sigmund Feuerabendt

Heilen mit Yoga

Lesen Sie aus diesem Buch das Kapitel: Yogatherapie - Was ist das?

Marita Henning

Loslassen

Lesen Sie aus diesem Buch das Kapitel: Loslassen

Daniel Wilk

So einfach ist autogenes Training

Lesen Sie aus diesem Buch das Kapitel: Was kann autogenes Training Ihnen geben?

Dietmar Ohm

Stressfrei durch Progressive Relaxation

Lesen Sie aus diesem Buch das Kapitel: Die Übungen der Progressiven Relaxation

Marco von Münchhausen

Wo die Seele auftankt

Lesen Sie aus diesem Buch die Kapitel: Geniessen und Kunst und Literatur

Jörg Zobel

Yo - eine Reise zum Glück für Manager und andere gestresste Leute

Lesen Sie aus diesem Buch das Kapitel: Die Kolonie in der langen Bucht

 CD's


Dr. Arnd Stein

Am Meer

VTM Dr. Stein

Dr. Arnd Stein

Progressive Muskelentspannung nach Jacobson

VTM Dr. Stein

Dr. Arnd Stein

Stress abbauen

VTM Dr. Stein

Hans Gerhard Behringer

Ausgebrannt? Aufatmen - Kraft schöpfen - neu werden. Heilungsmeditationen

Kösel Verlag

V. Friebel, J.-P. Garattoni

Durch Gelassenheit und Ruhe zu neuer Kraft

Trias Verlag

Lutz Berger, Dr. Ralph Spintge

Entspannt in 14 Tagen

CO'MED Web

o.V.

Floating Meditation

Wellnessfinder e.K.

Dalai Lama, Howard C. Cutler

Glücksregeln für den Alltag

Campus Verlag

Jörg Zobel

Relax

Wellnessfinder e.K

 Allgemein

Anti-Stress-Tipps
Tania Konnerth ( zeitzuleben )
Stress lass nach - Wider dem Volksübel Nr. 1
Marlis Magarete Speis ( MSP Trainerakademie )
Stressmanagement: Entspannungsverfahren als Bewältigungsmaßnahme von Stress
Elke Krauss
Entspannung und Stressbewältigung
Bund der Yoga-Vidya Lehrer ( Yoga-Vidya )
Stress und Entspannung
Hildegard Knill ( Knill+Knill Kommunikationsberatung )
Work-Life-Balance: Was wir von Hochleistungssportlern lernen können
Susanne Preiss ( Shenzai the Qi Gong Company)
Gelassenheit ist eine anmutige Form
Sabine Asgodom ( Asgodom Live - Training. Coaching. Potenzialentwicklung )
Effektives Stressmanagement
Jörg Knoblauch ( tempus. )

 Autogenes Training

Mehr Leistung und weniger Stress mit Autogenem Training
( Cocomore AG )
Merkblatt: Autogenes Training
Helmut Brenner ( Merkblätter der Psychologischen Fachgruppe Entspannungsverfahren )

 Atemtherapie

Atemtherapie bei Stress & Burnout
Helge Langguth ( Erfahrbarer Atem )
Pranayama - die Yoga-Atmung
Sukadev Bretz ( Yoga Yidya e.V. )
Stress und Burnout erfolgreich begegnen über Atemerfahrungen innerhalb einer körperbewussten Kommunikation
Veronika Langguth ( AWK AtemWortKlang-Zentrum )

 Meditation

Warum Meditation?
Prof. Dr. Hans Wielens et al. ( Europäische Zen-Akademie für Führungskräfte )
Meditation - Der Weg zu Ruhe, Gelassenheit und Besinnung
Tania Konnerth ( zeitzuleben )
Management by Meditation
Anne Jacoby ( ManagerSeminare )

 Progressive Muskelentspannung

Die Übungen der Progressiven Relaxation
Dr. Dietmar Ohm ( Fachgruppe Entspannungsverfahren )
Merkblatt Progressive Relaxation
Dr. Dietmar Ohm ( Fachgruppe Entspannungsverfahren )

 Tai Chi Chuan und Qigong

Qi Gong und Erholungskompetenz
Susanne Preiss ( Shenzai the Qi Gong Company )
Qi Gong –Meditationspraktik aus China
Rosmarie Weibel ( Self-Empowerment Training Center Qigong & Tao-Yoga )
Tai Chi und Qigong - Fitness aus dem Reich der Mitte
Dr. Langhoff ( Deutscher Dachverband für Tai Chi Chuan (Taijiquan) und Qigong )

 Shiatsu

Shiatsu gegen Stress
Ulrike Schmidt ( Berliner Schule für Zen Shiatsu )
Shiatsu als Therapie / therapeutische Unterstützung
Wilfried Rappenecker ( Schule für Shiatsu )

 Yoga & Ayurveda

Was ist Yoga
Dr. Christian Fuchs ( Yoga Akademie Stuttgart )
Yoga - Harmonie für Körper, Geist und Seele
( Yoga-Vidya e.V. )
Yoga
( Yoga-Vidya e.V. )
Yoga als Mittel der Stress-Bewältigung
Anna Trökes ( Yogaschule Anna Trökes )
Mit Ayurveda gegen Stress & Burnout
Dr. med. Ulrich Bauhofer ( Praxis Dr. Bauhofer )
Interview mit Dr. Hans Schäffler zum Thema Burnout
Dr. Hans Schäffler ( Ayurveda-Gesundheitszentrum im Schloss Pichlarn )


 Seminare


MSP Trainerakademie Deutschland, Institut für Stressforschung und ganzheitliche Weiterbildung
Anti-Stress-Safari
Anti-Stress-Kurs für den Arbeitsplatz und das Privatleben
Weitere Infos

Gabler Management Institut
Zeit- und Selbstmanagement - Methoden effizienter Arbeitsorganisation
Energie statt Stress - Das Fitness-Seminar für Ihre Karriere
Weitere Infos

Gabriele Amann Consulting Kommunikation & Management in Balance
Herausforderungen souverän meistern: Stress- und Burn-out-Prophylaxe im beruflichen Alltag
Weitere Infos

tempus
Live Leadership - mit Prof. Dr. Lothar J. Seiwert
Tag der Gelassenheit
Weitere Infos

selfness forum - Portal für Persönlichkeit und Selbstkompetenz
Dem Handeln Richtung geben - Machen Sie sich Ihre Ziele klar
Mehr Effektivität und Lebensqualität - Selbst- und Zeitmanagement
Weitere Infos

Colours World - Institut für Stressmanagement
Wie ein Fels in der Brandung-kreatives Stressmanagement
Mehr Freude und Power im Beruf - Lösungen für Stress im Unternehmen
Weitere Infos

Ayurveda im Schloss Pichlarn
Vier Tage gegen Burnout (Dr. Hans Schäffler)
Weitere Infos

 Links

Ayurveda Portal
Berliner Schule für Zen Shiatsu
Berufsverband der Yogalehrenden in Deutschland e.V.
CO'MED Verlagsgesellschaft
Depressionen-Ratgeber
Deutsche Gesellschaft für Ärztliche Hypnose und Autogenes Training (DGÄHAT) e.V.
Deutscher Dachverband für Tai Chi Chuan (Taijiquan) und Qigong
Fachgruppe Entspannungsverfahren
Gesellschaft für Shiatsu Deutschland
gesundheit.de
Greystones Villa
Kösel Verlag
Neue Wege Reisen + Seminare
Praxis für Psychotherapeutische Medizin, Coaching und Mediation Dr. Dr. med. Herbert Mück
Schule für Shiatsu Hamburg
Seiwert Institut
Self-Empowerment Training Center Qigong & Tao-Yoga
shenzai the qigong company
TriYoga® Center Frankfurt
Vericon
Yoga Akademie Stuttgart
Yoga Vidya
VTM Dr. Stein
Zeitzuleben
Zen-Akademie für Führungskräfte

Liebe Nutzer der Competence Site Gesundheit & Wellness,

in diesem Themenspecial präsentieren wir Ihnen aktuelle Informationen zum Thema "Stress & Burnout". Bitte lesen Sie:

  • Stress & Burnout: Artikel über Entstehung und Symptome von Stress sowie die Erkennung und Vermeidung von Burnout,
  • Entspannungsverfahren: Informationen zu den verschiedenen Entspannungsverfahren
  • Seminare & Links: Ausgewählte Anbieter und Seminare zur Stressbewältigung und Linkempfehlungen
  • Literatur & CDs: Aktuelle Bücher und CDs mit Lese- und Hörproben

Wir wünschen Ihnen viel Spaß beim Lesen & guten Entspannung!

Für Anregungen und Fragen wenden Sie sich bitte an:
NetSkill AG, Büro Frankfurt, Lisa Merlau, Tel. (0) 69-33998649, E-Mail: l.merlau@netskill.de.

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